EN KURALLARı OF BACAK

Basamak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde madun bacak arkası balkısı ve bacak üstelikği arkasında ağrıya illet olabilmektedir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve sargılarınıza bindi katkısızlarken aktivite sırası